La menta no es solo té de menta y chicle de menta, lo que garantiza un olor y sabor refrescante. Presentamos el uso más amplio de la menta.
La menta es una de las hierbas más populares en Polonia. Sin embargo, su uso se reduce principalmente a la elaboración de té de menta. A veces se agregan hojas de menta a los asados para enfatizar el sabor. Mientras tanto, esta planta ofrece muchos más beneficios.
La infusión de menta ayuda principalmente con la digestión, pero también alivia otras dolencias.
La menta tiene un sabor y aroma refrescante, por lo que es perfecta para la preparación de bebidas refrescantes.
La menta profundiza maravillosamente el sabor de varios platos, tanto de carne como vegetarianos.
La menta también anima el sabor de las ensaladas. Sabe muy bien, por ejemplo, con sandía y queso feta.
La menta también es una buena adición a las bebidas. Es bueno saber que también es útil para aliviar los síntomas de la resaca.
La menta también va bien con muchos dulces. La especialidad inglesa es una combinación de chocolate y menta, pero también se puede utilizar para hornear.
Recomendamos articulosMenta como materia prima médica
La menta es beneficiosa para el sistema digestivo no solo cuando comemos un almuerzo pesado y grasoso. Si tiene mal el hígado, sufre de dolor abdominal y flatulencia, o lucha con enfermedades del tracto biliar, debe darse un capricho con té de menta. Esta planta regula el trabajo de los intestinos. Estimula el apetito. Se recomienda para vómitos y diarreas. Vale la pena alcanzarlo cuando se sienta enfermo, por eso las mujeres embarazadas lo beben con tanta avidez. Gracias a la menta, las futuras madres experimentan las dolencias del tracto digestivo con más suavidad. También fortalecen su cuerpo.
La menta es un diurético. Esto hace que nos deshagamos de las toxinas del cuerpo más rápidamente.
Las personas que padecen migrañas o dolores de cabeza también deben recordar la menta. Alivia los dolores de cabeza, incluso los relacionados con un esfuerzo excesivo o estrés. Reduce el dolor reumático y el dolor de oído. El propio olor a menta suele hacernos sentir menos dolorosos. Beber 1-2 tés de menta al día debería mantener los músculos tensos. La menta es buena para los resfriados. Las inhalaciones con el uso de aceite de menta te permiten combatir la secreción nasal más rápido, facilitar la respiración y tener un buen efecto en la garganta y los bronquios.
Incluso para la resaca, se recomienda la menta. Basta con preparar una infusión de hojas de menta. Te ayuda a recuperar tu forma más rápido, y también calma y elimina el dolor de cabeza, los dolores musculares y la pesadez. Si está luchando contra el mareo por movimiento, debe tomar una pastilla de menta antes de viajar para ayudar a deshacerse de los síntomas.
Menta en cosmética
La menta tiene propiedades antibacterianas, antioxidantes y desinfectantes, por lo que las compresas con aceite de menta se utilizan a menudo en los granos u otras áreas enfermas de la piel. La menta ilumina suavemente el color de la piel. Por eso, algunas cremas para el acné contienen extracto de menta. Eliminan los puntos negros. El uso de aceite de menta afecta no solo a la piel, sino también al cabello, especialmente a aquellos con tendencia a la grasa. La caspa también elimina. Las cremas de menta y las lociones para los pies ayudan con las piernas cansadas e hinchadas. Puedes comprar antitranspirantes con aroma a menta, que eliminan el olor a sudor, dejando un aroma fresco en la piel.
La pasta de dientes de menta o el enjuague bucal con extractos de esta planta ayudan a mantener los dientes sanos y refrescan el aliento. La menta es útil para combatir la caries dental. También se recomienda para las enfermedades periodontales y de las encías.
Menta para el buen humor
Se dice (aunque las opiniones están divididas aquí) que la menta mejora el estado de ánimo. Probablemente se deba a su fragancia refrescante, limpia y penetrante. El aroma a menta nos calma.
Menta de la farmacia
Los líquidos para lavar platos de menta agregan brillo a platos, vasos y cubiertos. Dichos líquidos para ventanas y espejos funcionan de manera similar. También hay líquidos y geles de menta para limpiar el inodoro. Eliminan la cal y los sedimentos.
Menta en la cocina
En la cocina, conocemos la menta principalmente como té de menta. Se sirve caliente: lo calentará en invierno y, si se sirve frío, lo refrescará en los días calurosos. Simplemente vierta algunas hojas con agua hirviendo. La menta también se puede utilizar como condimento para carnes asadas y guisadas, ensaladas y ensaladas, así como para requesón y guisos. Unas pocas hojas arrojadas al plato cambiarán su sabor y profundizarán su aroma. Las bebidas y limonadas con hojas de menta también saben bien. A veces se agrega menta a helados, cremas y pasteles, por ejemplo, tarta de queso fría. Quien esté cocinando la leche, deje caer una hoja de menta en la olla. La leche no se contrae.
Datos curiosos sobre la menta
Los egipcios usaban menta para embalsamar un cadáver. Los filósofos romanos se pusieron tantas hojas de menta como pudieron en la cabeza, porque pensaron que esta planta les daría sabiduría y aseguraría su sobriedad. Cuando hacía calor, los japoneses usaban hojas de menta enrolladas en rollos o arrugadas en bolas y se las ponían debajo de las axilas. Nuestras bisabuelas creían que una hoja de menta escondida en las sábanas aseguraría fidelidad y honestidad a los cónyuges durmiendo en esta cama.