El otoño y el invierno son la época en que las infecciones nos atormentan. Te presentamos las "10 mejores" plantas que fortalecerán nuestra inmunidad y ayudarán a combatir los resfriados.
Con la llegada del período de otoño e invierno, la inmunidad de nuestro cuerpo se pone a prueba. Estamos empezando a sufrir resfriados e infecciones, así que vamos al médico y tomamos medicamentos. Sin embargo, antes de decidirnos por una solución de este tipo, intentemos tratar la enfermedad con hierbas.
Las preparaciones a base de hierbas que se administran al comienzo de la infección pueden inhibir su desarrollo y, si se toman con regularidad, fortalecerán nuestro cuerpo y evitarán la recurrencia de la enfermedad. Podemos llevarlos, entre otros en forma de infusiones, jarabes o tinturas.
ver fotos
Los frutos de baya del saúco tienen el efecto de, entre otras cosas, antivirales y refuerzos.
Las flores de saúco deben secarse, porque la infusión de ellas será útil en la temporada de resfriados.
La equinácea, o equinácea, es una planta que fortalece el cuerpo y previene la recurrencia de enfermedades.
Desafortunadamente, la equinácea que crece en los jardines son híbridos ornamentales. No las usemos como plantas medicinales.
El aloe vera común y leñoso tiene amplias propiedades curativas y fortalecedoras.
NO es un Vivíparo Emplumado, sino un Vivíparo Daigremonta. Esta especie solo es apta para uso en exteriores y como planta ornamental.
La rosa mosqueta contiene aproximadamente 30 veces más vitamina C que el limón.
Aunque el espino amarillo contiene un poco menos de vitamina C que la rosa silvestre, es más duradero.
El ajo y la cebolla a veces se denominan "antibióticos naturales".
La caléndula tiene, entre otros Propiedades antiinflamatorias y antibacterianas.
La ortiga "normal" contiene muchos ingredientes valiosos, que incluyen tener un efecto fortalecedor.
Recomendamos articulosSaúco negro - flores y frutos medicinales
El grupo cercano de plantas medicinales que son insuperables para combatir infecciones y apoyar las defensas de nuestro cuerpo es lila negro. Sus flores tienen propiedades diaforéticas, antipiréticas y antiinflamatorias, por lo que ayudan a calmar los síntomas de la infección.
Las frutas de saúco son aún más valiosas. El jarabe preparado a partir de ellos tiene propiedades antivirales e inmunoestimulantes, gracias a las cuales no solo alivia las infecciones, sino que también previene su recurrencia, fortaleciendo las defensas del cuerpo (el extracto de fruta se puede encontrar en el jarabe de Sambucol listo para usar; "Sambucus nigra" es el Nombre latino de la baya del saúco y es usado por él creó nombres de preparaciones).
Sin embargo, vale la pena recordar que el negro no tiene muchas ventajas, pero también tiene su lado oscuro de la naturaleza. Sus hojas y frutos verdes son venenosos porque contienen toxinas peligrosas. En la fruta madura y procesada, sin embargo, las toxinas se descomponen y ya no son peligrosas.
Echinacea purpurea o equinácea: fortalecerá y protegerá contra la recurrencia de la enfermedad.
También es una planta importante que mejora nuestra inmunidad y tiene un efecto inmunoestimulador. equinácea púrpura. Vale la pena saber que "equinácea”, A menudo asociado con un remedio para el resfriado es el nombre latino de Echinacea. Aunque no puede hacer frente a la infección en curso, los extractos, decocciones o tinturas de sus hojas y raíces son excelentes preparaciones para fortalecernos y protegernos contra la recurrencia de la enfermedad (también podemos encontrarlos en preparaciones listas para usar, por ejemplo, Immunofort).
Sin embargo, tenga cuidado con la equinácea porque puede interactuar con varios medicamentos. Tampoco debe usarse durante más de 2 semanas.
ATENCIÓN: La equinácea cultivada en jardines son híbridos ornamentales. No usemos estas plantas como hierbas.
El aloe y el gusano viviente: plantas de interior como "botiquines de primeros auxilios"
Plantas medicinales muy interesantes que en nuestro país solo se pueden cultivar en macetas son aloe vera (común y leñoso) y plumoso. Todos ellos tienen una serie de sustancias valiosas en sus tejidos, que muestran un fuerte efecto fortalecedor e inmunoestimulante.
Con fines medicinales, se utilizan jugos, extractos y tinturas de alcohol. También puedes triturar las hojas del livebug y tomarlo con miel. La farmacia también ofrece una preparación fortalecedora preparada a base de un extracto de aloe (Biostymin).
Atención: no confundamos el Featherfish (Kalanchoe pinnata) con el insecto vivo Daigremonta (Kalanchoe daigremontana), que solo se puede utilizar externamente. Desafortunadamente, ambas vivíparas se confunden comúnmente, especialmente en muchas publicaciones de Internet.
ÚNICAMENTE se puede usar el oso vivo emplumado internamente.
Licencia CC BY-SA 3.0
Rosa silvestre: una gran cantidad de vitamina C.
También es una planta conocida y valorada que nos ayuda a fortalecernos. Rosa salvaje. Sus frutos contienen mucha vitamina C (lamentablemente algunos de ellos se descomponen después del procesamiento), por lo que en la temporada de otoño e invierno los jugos, infusiones o tinturas que se preparan a partir de ellos ayudan a mantener el cuerpo en buena forma.
Espino amarillo - vitamina C persistente
También es una planta inusual que puede fortalecer nuestro cuerpo. espino amarillo, cuyos frutos son fuente de vitamina C y otros valiosos ingredientes. Aunque contienen menos vitamina C que en los escaramujos, está protegida por enzimas, por lo que no se degrada tan rápidamente y permanece en la fruta incluso después del procesamiento. Para fortalecer nuestro organismo, podemos utilizar jugos, conservas y aceite de espino amarillo.
Ajo y cebolla: "antibióticos" caseros
También nos ayudará a combatir los síntomas de infecciones y resfriados. ajo y cebolla. El jarabe preparado a partir de ellos es un fuerte agente antibacteriano, antiviral y antiinflamatorio que puede reemplazar con éxito a un antibiótico sintético. El jarabe no solo nos ayudará a lidiar con la enfermedad, sino que también fortalecerá nuestro organismo y evitará la recurrencia de infecciones.
Caléndula: apoya la inmunidad
También es una hierba extremadamente valiosa. caléndula médica. Además de sus probadas propiedades antiinflamatorias, antifúngicas y antibacterianas, también puede apoyar nuestra inmunidad.
Ortiga común: fortalece y nutre
Dispuestos a fortalecer eficazmente el cuerpo, no debemos omitirlo también. ortiga común, que contiene una gran cantidad de minerales, vitaminas y otras sustancias valiosas. Durante todo el año, podemos utilizar sus hojas secas, realizando infusiones y tés. En primavera, las hojas jóvenes serán mejores, a partir de las cuales puede preparar un jugo o ensalada. Sin embargo, las hojas solo se pueden arrancar antes de que la planta florezca, ya que el contenido de sustancias nocivas aumenta más tarde.